Do nhiều nguyên nhân, đôi lúc các bà mẹ tìm cách làm mất sữa nhanh. Thật ra, những biện pháp này không quá khó để thực hiện đâu nhé.

Có nhiều lý do để giải thích tại sao phụ nữ cần phải ức chế tuyến sữa tiết ra, chẳng hạn như: vì công việc quá bận rộn, trẻ không thể hấp thụ sữa mẹ, trẻ sơ sinh chẳng may qua đời hay nghĩ rằng con đã lớn và không cần bú mẹ nữa. Thế nhưng, nếu chỉ đơn thuần không cho con bú nữa, sữa vẫn có thể căng tức ở ngực. Vì vậy, bạn cần biết cách làm mất sữa nhanh để tình trạng này không ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn.



Cách giảm sữa nhanh

Giảm dần số lượng cho con bú

Ngay khi bạn nảy sinh ý tưởng dừng lại việc nuôi con bằng sữa mẹ, hãy bắt đầu thực hiện ngay bằng cách giảm dần số lần cho bé bú mẹ đến mức tối đa và thay vào đó là sữa công thức. Đây là biện pháp an toàn, ít gây đau đớn nhất cũng như không khiến bạn gặp khó chịu nhiều.

Nếu bạn đột ngột dừng lại việc tiết sữa, bầu ngực có thể trở nên đau đớn, căng cứng và thậm chí tăng nguy cơ mắc bệnh viêm vú. Trong trường hợp đang cho bé bú mẹ và muốn dừng lại, bạn có thể thực hiện theo gợi ý dưới đây:

Ngày 1: Hút sữa trong 5 phút mỗi 2 – 3 giờ
Ngày 2: Hút sữa trong 5 phút sau mỗi 4 – 5 giờ
Ngày thứ 3: Hút sữa vừa đủ lâu để giảm bớt sự khó chịu.

Ngoài ra, bạn có thể uống thuốc giảm đau có chứa ibuprofen hoặc acetaminophen để làm giảm sự khó chịu của bạn và hạn chế tình trạng sưng tấy.

Bạn có thể quan tâm: Máy hâm sữa fatz 4 chức năng

Tránh kích thích núm vú

Khi muốn làm mất sữa nhanh, bạn nên hạn chế các hành động kích thích núm vú bởi điều này sẽ khiến tuyến sữa tiếp tục tiết ra. Bạn có thể mặc một chiếc áo ngực hỗ trợ, nhưng không quá chật và xem xét đến việc dùng miếng lót thấm sữa để thấm khô sữa bị rỉ ra. Ngoài ra, hãy tắm nước ấm nhằm giảm áp lực ở vú và làm dịu sự khó chịu.

Tùy chọn thuốc

Một số loại thuốc được các bà mẹ cho con bú tránh vì chúng được biết là làm giảm nguồn sữa mẹ. Do đó, các bà mẹ muốn cố tình giảm nguồn cung đôi khi có thể dùng các loại thuốc này.

Thuốc tránh thai

Loại thuốc đầu tiên (và loại cần có toa thuốc) là thuốc tránh thai kết hợp. Thuốc kết hợp có chứa estrogen và progestin (viên thuốc nhỏ, được chấp thuận cho các bà mẹ cho con bú, chỉ chứa proestin.) Estrogen trong viên thuốc ngăn chặn việc sản xuất sữa. Hãy nhớ rằng đây là một viên thuốc tránh thai, vì vậy nếu bạn có kế hoạch mang thai sớm, đây sẽ không phải là phương pháp dành cho bạn.

Thuốc thông mũi

Một loại thuốc thứ hai là thuốc thông mũi, thường được sử dụng khi ai đó bị cảm lạnh. Pseudoephedrine (tên thương hiệu Sudafed) được biết là làm giảm bài tiết, bao gồm cả sữa mẹ. Trong một nghiên cứu, 60mg pseudoephedrine làm giảm 24% lượng sữa cung cấp.
Do việc sử dụng pseudoephedrine trái phép và đôi khi sử dụng bất hợp pháp, ở hầu hết các tiểu bang, việc mua pseudoephedrine bị hạn chế, mặc dù nó có sẵn trên quầy. Sử dụng thuốc này có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng, vì vậy hãy nói chuyện với nhà cung cấp của bạn trước khi xem xét phương pháp này.

Măng tươi: Măng ăn cực kỳ ngon miệng nhưng lại rất độc hại. Mỗi một ký măng củ chứa một lượng độc tố HCN đủ để gây tử vong tức thì cho hai đưa trẻ nhỏ. Mặc dù độc tố HCN có thể dễ dàng hòa tan trong nước và bay hơi khi nước sôi, tuy nhiên với mẹ đang cho con bú, vẫn nên đề phòng. Còn mẹ cai sữa thì vô tư nhé, ăn nhiều măng sẽ làm giảm tiết sữa.

Lá dâu: Uống nước lá dâu tằm thay nước lọc hằng ngày là cách khiến mẹ tiêu sữa nhanh. Đối với các mẹ đang muốn cai sữa cho bé có thể áp dụng bài thuốc tiêu sữa hoàn toàn đơn giản sau: Dùng một nắm lá dâu tằm, xao thơm, hạ thổ, sắc lấy nước uống, giúp tiêu hết sữa triệt để. Nếu không có điều kiện xao thơm, hạ thổ, có thể đun lá dâu tươi lên và uống thay nước hàng ngày.

Cà phê: Những thức uông độc hại như trà cà phê hay rượu luôn bị cấm trong thai kỳ. Sau sinh, việc nạp một lượng lớn caffein có thể khiến cơ thể bị mất nước. Mất nước sẽ dẫn đến giảm lượng sữa sản xuất. Nếu có sở thích uống cà phê mỗi sáng, mẹ có thể duy trì nhé!

Mời các bạn đến với trang web Bloggiamgia.vn để có thể mua được nhiều mặt hàng uy tín, chất lượng. Ngoài ra khi mua hàng các bạn có thể mua hàng kèm theo nhiều mã giảm giá hấp dẫn nữa nhé. Còn chờ gì nữa hay nhanh tay click vào đây thôi.